Nur wenn du darauf achtest, dass es dir gut geht, kannst du deine maximale Kraft entfalten.
Zufriedene Mitarbeiter sind der Schlüssel zum Erfolg! Mit meinen innovativen Mental Health Programmen bringst du frischen Schwung ins Team, förderst Resilienz und reduzierst Stress. Für motivierte, gesunde Teams, die mit voller Power durchstarten können – weniger Fehlzeiten, mehr Performance!
Mit über 40 Jahren Leistungseinbussen und schneller erschöpft? Get your energy back!
Du kannst auch in dieser spannenden Phase der Wechseljahre (ja, die Prämenopause beginnt etwa um die 40 Jahre) deine volle Power nutzen. Mit gezielten Strategien für Selfleadership und Stressmanagement bringe ich dich zurück in den Flow – fokussiert, energiegeladen und zufrieden in Beruf und Privat!
Erfahre, wie du durch individuelles Coaching deine Ziele erreichen, den Stress abbauen und deine Zufriedenheit erhöhen kannst.
Entwickel Strategien, um Stress zu bewältigen, dein Wohlergehen, deine Gesundheit und deine Leistungsfähigkeit zu steigern.
Lerne mit den Veränderungen, die diese Phase mit sich bringt umzugehen und steigere deine Gesundheit durch Resilienz. Wisse was in deinem Körper passiert und was er jetzt braucht.
Stärke deine Resilienz um für alle Situationen gewappnet zu sein. Bleib cool und gelassen und fühl dich einfach gut.
Ramona ist eine sehr aufmerksame Zuhörerin, die sich voll und ganz auf den/die Kunden/-in konzentriert und einlässt. Ramona gibt Dir ganz konkrete Tools an die Hand, die sich auch im Alltag gut umsetzen lassen. Ihre Übungen und Tools stärken Klarheit, Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein und genau das habe ich gebraucht! Ich kann Ramona wärmstens empfehlen!
Bevor ich mit Ramona startete machte ich mir non stop selbst Druck. Ende vom Lied: ich fühlte mich handlungsunfähig und mein Kopf kreiste ständig um mögliche worst case Szenarien. Durch Ramonas ruhige und absolut nicht wertende Art kam ich gut ins Reflektieren. Meine Ziele wurden mir wieder klar und ich konnte negative Gedanken und Gefühle loslassen. Zusammengefasst kann ich Ramona sehr empfehlen. Danke Ramona 🥰
Ich weiß jetzt genau, wie ich meine Herausforderungen meistern kann. Und, dass ich nicht perfekt sein muss. Auch eine wichtige Erkenntnis. Ich kann das Coaching sehr empfehlen, denn Ramona ist sehr empathisch und geht sehr gut auf die individuellen Probleme ein. Es ist ein bischen wie mit einer sehr guten Freundin. Absolut empfehlenswert!
Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen.
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